Versió 3.11 - 3. Set dies

De divendres a dijous... ja fa set dies que vaig iniciar la meva aventura esportiva al gimnàs.

Dilluns al matí hi vaig tornar: 26 minutets per escalfar en una bicicleta que més aviat semblava una butaca i després una classe de super tono exprés (com el primer dia, però amb una altra monitora i tot molt diferent.... de moment sembla que no m'avorriré (tampoc et deixa massa temps per pensar si és avorrit o no... uffff, el cul i els abdominals els vam treballar fort, i les cames, que ja venien tocades de córrer el dia abans i de l'escalfament amb la bici, van quedar ben servides.

Després tocava piscina, però mentre baixava les escales, les cames, que tremolaven com fulles, em volien convèncer que potser ja havia fet prou... Però no, vaig fer canvi d'indumentària i cap a l'aigua!

Em va costar, no ho puc negar. Quan vaig haver fet la sisena piscina, tots els arguments que em venien al cap volien convence'm que ja era suficient. Vaig parar un moment, per estirar les espatlles i aleshores vaig pensar en el blog. Vaig pensar que em fotria molt posar que només n'havia fet sis... i en vaig fer quatre més abans no vaig tornar a parar a estirar i a maleir el moment que vaig pensar d'escriure al blog tota l'activitat esportiva que anés fent... pensament que no va durar gaire i que vaig substituir de seguida per un somriure mentre em felicitava per la decisió i per decidir-me a fer-ne quatre més: objectiu acomplert, catorze piscines!

Dimarts i dimecres no vaig ensumar el gimnàs ni de lluny. Tampoc vaig poder sortir a caminar ni a córrer: tenia paletes a casa i treballàvem a contrarellotge de sol a sol (sí, jo també). Va ser dur, així que en part es podria dir que vaig fer prou activitat física. Això sí, dilluns a les vuit del vespre, tot i que hauria pogut allargar una miqueta més la jornada, me'n vaig anar cap a la dutxa i vaig sortir a veure el Partit en pantalla gran (una vegada que ho faig i acabo sortint al diari!).

Avui sí, avui m'he regalat el matí: he començat amb una sessió de tres quarts d'hora de body sense (no sé exactament què és, però em fet uns estiraments genials que m'han anat molt bé) i després m'he llençat: he sentit tant a parlar de l'espinning i tenia tanta curiositat per provar-ho, que he superat la vergonya i m'he enfilat damunt d'una d'aquelles bicicletes.

No sé si ho heu provat mai, pedalar amb aquell aparell és una sensació prou curiosa. Però per sensacions, totes les que he sentit durant els 45 minuts més... més.... més no sé què de la meva vida! Quin fart de suar que m'he fet!!! Sabeu què significa "aquesta ja és l'última"?... jo em pensava que sabia què volia dir, però avui m'han trencat els esquemes: crec que he fet unes 8 o 10 últimes pujades fortes (les altres eren més suaus i no es podies considerar últimes, es veu...).

Però he aguantat fins al final, seguint el ritme en tot moment (els ritmes, perquè sembla que això d'anar canviant el ritme cada dos per tres és mooooolt divertit), ara asseguda, ara dreta, ara cap endavant, ara cap endarrera, així que... objectiu assolit!

Ja no em donava temps per anar a la piscina, però uns minutets més me'ls podia permetre: començava una sessió de 10 minuts d'abdominals (semblen pocs minuts, oi?... doncs ja us dic que han estat suficients per fer moltes séries de diversos tipus d'exercicis, sense descansos i a un ritme que Déu ni do!)

El premi: una bona dutxa, la gran satisfacció per una bona primera setmana i la compra d'una bossa d'esports (merescuda, que a la motxilleta no m'hi cabia tot) i un banyador nou, perquè el que he fet servir aquests dos dies m'anava gran i no m'hi sentia a gust (quèèè!?, forma part de l'automotivació: ara em moro de ganes d'anar a fer piscines i estrenar-lo.... jajaja).

Dono el post per acabat, però vaig a investigar això de les etiquetes i a veure si redescobreixo com s'escriu en negreta als comentaris.

A reveure!